Exerciţiile fizice regulate reduc riscul de spitalizare din cauza COVID-19

Riscul de spitalizare al persoanelor care au contractat noul coronavirus a fost cu peste 34% mai mic în rândul persoanelor “suficient de active”, conform constatărilor anunţate de Fundaţia pentru Cercetare din statul Sao Paulo, în urma unui studiu realizat în Brazilia. “Suficient de activ” a fost definit prin cel puţin 150 de minute de activitate fizică aerobică de intensitate moderată, sau 75 de minute de activitate de intensitate ridicată pe săptămână. (XINHUA via AGERPRES) SURSA:bit.ly/3fAgZFt