Frica îngraşă: Mâncaţi mai puţin în perioada de izolare

Izolarea în casă, din cauza epidemiei de coronavirus, trage şi un alt semnal de alarmă: mai puţină mişcare, mai multe kilograme. “Izolarea necesită un sacrificiu în plus: Mai puţină mâncare”, recomandă nutriţionista Clotilde Vázquez, care avertizează totodată că frica îngraşă, deoarece reducem activitatea fizică şi “atacăm” mai des frigiderul. (EFE via AGERPRES) SURSA:bit.ly/33AsU06